Записи с меткой «зависимость»

виды зависимостей: какой вред приносят и наносят зависимости самому хозяину и окружающим; как справиться с зависимостями

Что делать, если долго не можешь забыть бывшего партнера

Хатико Superameba

И сразу хочется спросить, а что Вы уже сделали для того, чтобы забыть? А что пытались делать? Какие именно способы не помогли? И тут, при подробном разборе ситуации, чаще всего выясняется: ничего. Наоборот, человек всячески поддерживает в себе эти чувства, жалеет себя, строит иллюзии о том, что его там помнят и ждут (просто боятся написать), …

Как избавиться от любовной зависимости

Иллюстрация победы на

Победить любовную зависимость. Вообще-то это достаточно трудно. Но возможно. Не стоит верить тем, кто говорит,  что эта беда с Вами навсегда и только пожизненная терапия сможет Вам хоть немного помочь держаться на плаву. Такие люди могут использовать Вашу склонность к зависимости и переключить Вас с зависимости от партнера на зависимость от себя (даже неумышленно, это …

Стоит ли поздравить бывшего с днем рождения: советы психолога

Иллюстрация задумчивого оглядывания Superameba

Я очень часто слышу вопрос: стоит ли поздравить бывшего с Днём рождения? Стоит ли поздравлять бывшего с Днём Влюблённых? Нужно ли… Ведь такие вопросы отражают сомнение. А все, в чем Вы сомневаетесь сопряжено с какими-то потерями. Понимаете? Какие могут быть сомнения, если Вы ничего не теряете? Но Вы что-то теряете, раз сомневаетесь. И интуитивно, на …

Почему хочется узнать, что думает о Вас бывший или бывшая

Иллюстрация к ожиданию возврата

Как пытаются «влезть в голову» бывшим Очень многие люди тяжело переживают расставание, особенно если их бросили. Они мало владеют информацией, поэтому постоянно прокручивают в голове все, что связано с бывшим партнёром. А ещё им катастрофически сильно хочется знать, что там чувствует бывший партнёр, что думает, думает ли вообще, хочет ли восстановления отношений. В ход идут …