Рубрика «Вы бросили»

Что делать, если вы бросили; как поступить, если вы инициаторы расставания или спровоцировали партнера на разрыв.

Как вернуть любимого человека: «пошаговая инструкция»

Управление миром Суперамёба

Если Вы открыли эту статью (особенно если Вас привлек заголовок), то Вам обязательно нужно дочитать ее до конца. Вряд ли она Вам понравится. Это не художественное легкое чтиво, это – правда о том, что происходит с Вами и мешает Вам жить и строить отношения. Может быть то, что Вы сейчас прочтете, окажется настолько неприятным, что …

Потеря значимости: неочевидные причины

Весы Superameba

Когда начинаете предъявлять претензии — теряете значимость. Закон приобретений-потерь в отношениях Сегодня хочу рассказать о законе приобретений-потерь, сформулированном одним из ведущих социальных психологов современности Элиотом Аронсоном. Знание этого закона поможет Вам поддерживать или выравнивать баланс значимости в отношениях между мужчиной и женщиной. Не стоит думать, что до исследований Аронсона этого закона не было. Он был, …

Что значит «заняться собой» после расставания. Почему это так важно

Заняться собой Superamba

Так уж получилось, что только 20% обращений к семейному психологу — это семейные пары, которые переживают трудные времена, но хотят сохранить отношения и избежать расставания. Большая часть клиентов — те, кто уже расстался и хочет восстановить отношения или забыть любимого человека. Девушки часто спрашивают: «как вернуть парня после расставания, если он не хочет даже общаться?», …

Расставание — это еще не конец отношений

Иллюстрация грустной задумчивости

Я достаточно часто говорю о том, что расставание — это еще не конец отношений. Особенно расставание против воли одного из партнеров, когда кто-то бросает, а кто-то остаётся брошенным. Любящим, но не нужным. Такие слова конечно ранят. Я знаю. Люди ведь не вещи. Как можно бросить человека? Это больно слышать тем, кого бросили, это злит тех, …

Что делать для того, чтобы восстановить отношения

Иллюстрация Суперамебы

Для того, чтобы понять, как правильно вести себя при трудностях в отношениях или после расставания, самое главное — определиться со своей позицией на данный момент и с тем, что Вы хотите получить в итоге. Это важно потому, что в зависимости от ответов на эти вопросы, Вам предстоит сделать выбор стратегии поведения. А стратегии принципиально отличаются. …

Что делать после расставания

Иллюстрация отчаяния

Если Вы расстались недавно, рана Ваша совсем ещё свежая и сильно болит. Это естественно и в каком-то роде нормально. С течением времени, при должном уходе, она затянется и заживет. Но знаете, болеть ведь могут и старые раны, которые давно должны были бы зажить, но что-то мешает: постоянные прикосновения к больному месту, грязь (измены, скандалы, ругань, …

Сильная позиция и сильная роль, в чем разница

Иллюстрация конфликта

Читатели блога задали вопрос о разнице в сильной позиции и сильной роли. Хочу сегодня разобрать эту тему, она важная и иногда вносит некоторую путаницу в голову того, кто пытается разобраться в причинах расставания или проблемах в отношениях. Что такое сильная позиция Итак, сильная позиция в отношениях — это позиция партнёра, который за них не цепляется, …

Кому тяжелее: бросившему или брошенному

Иллюстрация расставания

Самый популярный запрос в сфере отношений — расставание. Как пережить расставание, как вернуть человека, как забыть человека и прочее. Человек во время расставания может находиться в двух позициях: Расставание в сильной позиции (когда Вы бросаете человека) Расставание в слабой позиции (когда бросают Вас) Причем совсем не важно, кто произнес заветные слова «нам нужно расстаться» или «я …