Рубрика «Расставание»

Что делать при расставании или при угрозе того, что вас бросят. Можно ли вернуть бывшую или бывшего партнера. Как вести себя при разрыве или разводе

Как поступить после расставания

Скорая помощь при расставании

Откуда взять душевные силы после расставания Если Вы хотите вернуть отношения — никто Вас не вправе осудить за это. Раз Вы этого хотите, значит Вам это по какой-то причине очень нужно. В таком желании заложена огромная сила. Желание помноженное на незакрытые потребности сворачивает горы на пути. Многие готовы просто на что угодно ради возвращения возлюбленных. …

Расставание — это еще не конец отношений

Иллюстрация грустной задумчивости

Я достаточно часто говорю о том, что расставание — это еще не конец отношений. Особенно расставание против воли одного из партнеров, когда кто-то бросает, а кто-то остаётся брошенным. Любящим, но не нужным. Такие слова конечно ранят. Я знаю. Люди ведь не вещи. Как можно бросить человека? Это больно слышать тем, кого бросили, это злит тех, …

Что делать для того, чтобы восстановить отношения

Иллюстрация Суперамебы

Для того, чтобы понять, как правильно вести себя при трудностях в отношениях или после расставания, самое главное — определиться со своей позицией на данный момент и с тем, что Вы хотите получить в итоге. Это важно потому, что в зависимости от ответов на эти вопросы, Вам предстоит сделать выбор стратегии поведения. А стратегии принципиально отличаются. …

Что делать после расставания

Иллюстрация отчаяния

Если Вы расстались недавно, рана Ваша совсем ещё свежая и сильно болит. Это естественно и в каком-то роде нормально. С течением времени, при должном уходе, она затянется и заживет. Но знаете, болеть ведь могут и старые раны, которые давно должны были бы зажить, но что-то мешает: постоянные прикосновения к больному месту, грязь (измены, скандалы, ругань, …

Стоит ли поздравить бывшего с днем рождения: советы психолога

Иллюстрация задумчивого оглядывания Superameba

Я очень часто слышу вопрос: стоит ли поздравить бывшего с Днём рождения? Стоит ли поздравлять бывшего с Днём Влюблённых? Нужно ли… Ведь такие вопросы отражают сомнение. А все, в чем Вы сомневаетесь сопряжено с какими-то потерями. Понимаете? Какие могут быть сомнения, если Вы ничего не теряете? Но Вы что-то теряете, раз сомневаетесь. И интуитивно, на …

Как сохранить баланс значимости в отношениях

Баланс значимости

Почему я называю построение и восстановление отношений наукой? Потому что новичкам в этой теме кажется все очень сложным. И термины заумные. Но все не так сложно, как кажется. Просто Вы сейчас растеряны, расстались недавно, и в голову ничего толком не лезет. Или наоборот, расстались уже давно, а мысли навязчивые так и не дают сосредоточиться. А …

Как использовать игнор для возврата бывшего: алгоритм

Иллюстрация к теме игнор и молчание

В нашем обществе, к сожалению, пока не достаточно развита культура обращения за помощью к специалистам по вопросам личной жизни. Да и непонятно, если честно, кого можно считать специалистом? К кому обратиться? Вроде много людей, владеющих темой построения отношений, а определиться сложно. И спросить рекомендации не у кого. Кто ж признается, что ему отношения строить кто-то …

Сильная позиция и сильная роль, в чем разница

Иллюстрация конфликта

Читатели блога задали вопрос о разнице в сильной позиции и сильной роли. Хочу сегодня разобрать эту тему, она важная и иногда вносит некоторую путаницу в голову того, кто пытается разобраться в причинах расставания или проблемах в отношениях. Что такое сильная позиция Итак, сильная позиция в отношениях — это позиция партнёра, который за них не цепляется, …

Что такое игнор, для чего нужен и как правильно использовать игнор

Иллюстрация молчания и игнора

Уже так много всего написано и сказано про игнор и тотальный игнор. Но когда я вижу, что именно про него пишут и говорят, мне очень хочется разбавить эту массу хайповой информации важными правильными трезвыми мыслями взрослого, не обиженного человека, не невротика, не жертвы, не нарцисса, не обманщика, желающего заработать на пострадавших от любви. Разбавить этот …

Можно ли рожать детей не находясь в официальном браке

Иллюстрация беременности в официальном браке

Детей можно рожать только в официальном браке с подходящим, ответственным мужчиной, или будучи уверенной, что сможешь в случае чего вырастить их сама, без чьей-либо помощи. Рождение детей — это большая ответственность. Гораздо бОльшая, чем сам брак. И поэтому с человеком, который не готов к браку (или имеет какие-то психологические отклонения, как в описанном случае) и …