Записи с меткой «саморазвитие»

Что такое саморазвитие; что можно почерпнуть для своего развития в психологии; как развиваться и оставаться собой и в гармонии с миром и окружением

Что значит «заняться собой» после расставания. Почему это так важно

Заняться собой Superamba

Так уж получилось, что только 20% обращений к семейному психологу — это семейные пары, которые переживают трудные времена, но хотят сохранить отношения и избежать расставания. Большая часть клиентов — те, кто уже расстался и хочет восстановить отношения или забыть любимого человека. Девушки часто спрашивают: «как вернуть парня после расставания, если он не хочет даже общаться?», …

Что делать, если долго не можешь забыть бывшего партнера

Хатико Superameba

И сразу хочется спросить, а что Вы уже сделали для того, чтобы забыть? А что пытались делать? Какие именно способы не помогли? И тут, при подробном разборе ситуации, чаще всего выясняется: ничего. Наоборот, человек всячески поддерживает в себе эти чувства, жалеет себя, строит иллюзии о том, что его там помнят и ждут (просто боятся написать), …

Как избавиться от любовной зависимости

Иллюстрация победы на

Победить любовную зависимость. Вообще-то это достаточно трудно. Но возможно. Не стоит верить тем, кто говорит,  что эта беда с Вами навсегда и только пожизненная терапия сможет Вам хоть немного помочь держаться на плаву. Такие люди могут использовать Вашу склонность к зависимости и переключить Вас с зависимости от партнера на зависимость от себя (даже неумышленно, это …

Некрасивых нет — есть нелюбимые

Superameba

Мне вот моя талия не очень, а мужу моему вот очень даже. Почему так? Почему он принимает мою талию такой какая она есть (точнее такой, которой нет), а я не принимаю и все хочу ее переделать? Потому что нелюбимая она для меня. Потому и некрасивая. Я люблю многие пословицы и поговорки за их четкость и …

Как узнать, чем порадует Вас новый год: ограничивающие убеждения

Иллюстрация "Искра есть в каждом"

Можно ли предсказать, что хорошего случится в Новом году Очень просто это узнать. Нужно провести ревизию своих убеждений. Ограничивающих убеждений. Не удивлю, наверное, Вас тем, что тот факт, будете ли Вы радоваться в Новом году и ждет ли Вас успех, зависит исключительно от Вас самих. Выбор радоваться или огорчаться в ответ на события, происходящие в …