Записи с меткой «баланс значимости»

От сюда

Одно из самых важных правил построения гармоничных отношений — соблюдение баланса уровня значимости (иногда сокращают просто до «баланса значимости»).

Уровень значимости — центральное понятие в отношениях. Причем не только в романтических, но и в любых других. Не смешивайте, пожалуйста, с математикой. Там свои уровни значимости.

Это понятие отражает комплекс характеристик отношения одного человека к другому:

  • Заинтересованность
  • Внимание
  • Ценность (приоритет)
  • Привязанность
  • Ресурсные вложения (эмоции, время, деньги).

Высокий уровень значимости мы обычно называем любовью.

Средний — симпатией.

Низкий — интересом,

Нулевой — равнодушием,

Отрицательный — неприязнью, отвращением.

А есть ещё слишком высокий уровень значимости (космический) — зависимость, болезненная привязанность, аддикция. Это когда «жить без тебя не могу», «люблю больше жизни», «если уйдешь, то я умру» и прочее подобное.

Обычно, когда два человека только знакомятся, их уровни значимости примерно одинаковы — нулевые, они равнодушны друг к другу.

Но вот появляется интерес, присутствует баланс значимости — общение идёт легко и непринужденно, как игра в теннис или пинг-понг. Подача- ответ, подача-ответ. На этом этапе никто не ощущает дискомфорта. Все воспринимается как игра, и даже если партнер уронит мячик, ничего страшного не случится. Поднимет и игра продолжиться.

При удачном стечении обстоятельств, правильном поведении партнёров и многих других факторах, уровень значимости у обоих партнёров растет и достигает уровня симпатии, а впоследствии и любви

Почему расстаются перед праздниками и что делать

Расставание в праздник. Суперамеба

Расставание перед праздником Перед Новым годом, Днем влюблённых, Днём рождения, годовщиной и другими праздниками по несчастью (или счастью, как посмотреть), случается самое большое количество расставаний. Женщина, которая бросила мужа перед Новым годом или своим Днем рождения кардинально отличается по ощущениям и самочувствию от тех девушек, которых парень бросил перед Новым годом. Хотя привязки к полу …

Потеря значимости: неочевидные причины

Весы Superameba

Когда начинаете предъявлять претензии — теряете значимость. Закон приобретений-потерь в отношениях Сегодня хочу рассказать о законе приобретений-потерь, сформулированном одним из ведущих социальных психологов современности Элиотом Аронсоном. Знание этого закона поможет Вам поддерживать или выравнивать баланс значимости в отношениях между мужчиной и женщиной. Не стоит думать, что до исследований Аронсона этого закона не было. Он был, …

Что значит «заняться собой» после расставания. Почему это так важно

Заняться собой Superamba

Так уж получилось, что только 20% обращений к семейному психологу — это семейные пары, которые переживают трудные времена, но хотят сохранить отношения и избежать расставания. Большая часть клиентов — те, кто уже расстался и хочет восстановить отношения или забыть любимого человека. Девушки часто спрашивают: «как вернуть парня после расставания, если он не хочет даже общаться?», …

Что делать, когда Вас бросили

Иллюстрация грустной задумчивости

Итак, Вас бросили. Случилось то, чего Вы так боялись, то, что пытались предотвратить, выясняя отношения, умоляя, прося, торгуясь, давя на жалость, чувство вины, взывая к совести, угрожая, признаваясь в любви. Вы расстались с девушкой по её инициативе. Как правильно поступить. Список возможных неправильных (неполезных для Вас и отношений) действий поистине безграничен. Не так-то просто сообразить …

Что определяет Вашу привлекательность для партнёра

superameba отношения привлекательность

В этой статье мы разобрали, что наша привлекательность для партнёра не что иное, как уровень нашей значимости для него. Сегодня хочу Вам рассказать о том, что влияет на Вашу значимость, а, соответственно, и на привлекательность для партнёра. Хорошая новость: в этом списке есть то, на что Вы можете повлиять напрямую (то, что находится в вашей зоне влияния), …

Ждать нельзя отдаться: где поставит запятую семейный психолог

Суперамеба

Где поставить запятую, чтоб потом не пожалеть? Как исправить пунктуационные ошибки? Сегодня хочу затронуть очень важную сторону романтических отношений — интимную близость между партнерами. Роль близости в долгосрочных отношениях Интимная близость — это своего рода переломный момент в отношениях. Точка, где все меняется. Объяснение здесь довольно простое, логичное и очевидное. Не спешите спорить. Дело в …

Чем любовный треугольник отличается от параллельных отношений

Любовный треугольник

Параллельные отношения действительно отличаются от любовного треугольника. Хотя, на первый взгляд, кажется, что нет. Основное отличие любовного треугольника от параллельных отношений Основное отличие их друг от друга в том, что о параллельных отношениях известно только тому, кто их строит. Сами линии друг о друге не знают (могут подозревать, но не уверены). Если просто делают вид, …

Разница в возрасте партнеров и перспективы отношений

мужчина младше женщины

Начать хочу с главного: хватит переживать о своём возрасте. Вот правда. Пора уже его принять. С каких пор разница в возрасте что-то решает? Почти любую разницу в возрасте можно обратить в свою пользу, и пустить на укрепление отношений,  если понимать, в чем ценность возрастного этапа в жизни, на котором Вы сейчас находитесь, в чем именно …

Как сохранить баланс значимости в отношениях

Баланс значимости

Почему я называю построение и восстановление отношений наукой? Потому что новичкам в этой теме кажется все очень сложным. И термины заумные. Но все не так сложно, как кажется. Просто Вы сейчас растеряны, расстались недавно, и в голову ничего толком не лезет. Или наоборот, расстались уже давно, а мысли навязчивые так и не дают сосредоточиться. А …